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Core de Force MMA Workout | Ejercicios Adelgazar | Serie Completa

No es ningún secreto: algunos de los cuerpos más espectaculares fueron esculpidos mediante un entrenamiento de artes marciales mixtas. ¡Pero lo que mucha gente no sabe es que cualquier persona, con cualquier nivel de condición física, puede incorporar ese tipo de entrenamiento de cuerpo completo en su rutina de ejercicios!

CORE DE FORCE es prueba de ello. Este programa está diseñado para ayudarte a esculpir músculos del torso más definidos y brinda la oportunidad para que toda persona intente un entrenamiento inspirado en las artes marciales mixtas y desarrolle una confianza increíble en sí mismo. ¿Estás listo para escuchar más sobre este programa que brinda fortaleza y derrite la grasa, y sobre cómo puedes presentárselo a tus clientes? ¡Lee las respuestas de los creadores, Joel y Jericho!


NECESITARÁS TENER ESTOS PROGRAMAS

 Un programa para descomprimir los archivos 
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 Un programa para leer archivos PDF 
Lector PDF para Windows
Lector PDF para Mac
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 Un programa para reproducir los vídeos 
Reproductor para Windows
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Los vídeos están en Inglés, no existe traducción al Español
LINKS ACTUALIZADOS

DISCO 1 - Core de Force

→ MMA SPEED 
→ DYNAMIC STRENGTH 

→ MMA SHRED 
→ POWER SCULPT 
→ MMA MASHUP 

CALENDARIO TRABAJO

¡Importante! El calendario es obligatorio para la realización correcta de los ejercicios.



MATERIALES A UTILIZAR

Esterilla (2,49€)
Mancuernas (4,99€ - 19,99€) 
Barra de tracción Iron Gym (32,99€)

¡Importante! NO ES OBLIGATORIO COMPRAR MATERIAL, PERO SÍ MUY RECOMENDABLE.

RECOMENDACIÓN

Los vídeos están en formato MP4, con lo cual sirven para cualquier disco duro multimedia, así podrás llevarlos a tu salón y realizar los ejercicios más cómodamente.

Si necesitas un conversor de formatos de vídeos pulsa aquí para iniciar la descarga del programa.

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No me hago responsable por el uso inadecuado de este programa.

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3 comentarios:

  1. hola me gustaria que algun dia publicaras los ejercicios body beast
    }

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    Respuestas
    1. Hola!! Estoy con ello actualmente. Intentaré tenerlo listo lo antes posible. Gracias por tu comentario =D

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  2. muchas gracias, por cierto buena calidad tienen los videos

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